首先,宝妈们要做好充分心理预期,婴儿湿疹是由综合内外因素引起的,病程长,易反复发作,不要追求一次性治愈!
其次,在日常生活中需要注意以下几点,避免一切可能诱发或加重婴儿的因素:
1.喂养方面
首先提倡母乳喂养。人工喂养可用牛奶、羊奶、配方奶和氨基酸制品等。对于特应性皮炎患儿添加辅食,提供以下几点建议:①辅食添加量:较同龄婴儿开始时量少、缓慢递加的方式;②辅食品种:采取逐一增加,循序渐进的方式;③添加辅食总量:少量多餐;④辅食加工方式:充分蒸煮;⑤喂养工具:汤勺要大小合适,避免食物外溢刺激口周皮肤。对有明确过敏的食物建议避免食用。
2.穿着方面
孩子衣物以纯棉为佳,宽松柔软为宜,衣物厚度较同龄婴儿略薄(皮肤保持凉爽,这一点很关键!)这也是为什么家长会发现,一旦热出来,孩子的湿疹就变得更明显!
3.居室环境
要求凉爽、通风和清洁,建议用湿拖把和抹布清洁居室,避免屋尘、螨及动物毛等变应原的吸入。
4.皮肤清洁护理
洗澡时使用肥皂、洗发水、水温过热及时间过长对皮肤都是刺激因素, 建议洗澡时间以5-10分钟为宜,水温38-40℃,一般情况下清水就可以了,或使用pH值为5.5-6.0的温和沐浴液为佳,浴后应立即使用润肤剂。
5.润肤剂的使用
由于湿疹患儿表皮中神经酰胺及中间丝相关蛋白缺陷导致皮肤屏障功能缺陷,而使经表皮水分丢失量增加、皮肤干燥,表现为皮肤瘙痒及炎症。规律外用润肤剂不仅可以明显改善上述症状,还可以保持皮肤的水合状态,是湿疹患儿一般治疗的重要基础。使用时需要根据患儿的皮肤状态、季节、气候等条件选择最佳的润肤剂,每日全身应用至少2次,以达到最好疗效。
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